健康・美容 |
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■ セルフコンディショニングエクササイズ
更新日:2002/04/09(Tue) 00:27 [修正・削除] [管理者に通知] |
心と体を快適なコンディションに保つエクササイズ。ゆったり呼吸でリラックス…気持ちよくストレッチ…無理なく筋力強化…自分でできる健康管理です。講座案内有。 |
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